Fitness Program

Centro fitness, attività musicali e posturali, personal, e centro terapeutico osteopatia, massaggio sportivo, kinesiologia

 

La palestra Il Mondo Fitness ti offre un insieme di attività per migliorare la prestazione sportiva, l’aspetto fisico ed il tuo benessere,
Tutto questo integrato con un piano di allenamento studiato e progettato su di te grazie ai servizi di Plicometria e Tabella Alimentare, con il tuo abbonamento puoi accedere al servizio gratuito di monitoraggio e crescita guidato da personale competente.


Personal trainer

Personal trainer

Cardio Fitness

Cardio Fitness

Allenamento con macchinari aventi la finalità di migliorare il sistema cardiocircolatorio. Le attività Cardio Fitness aumentano la resistenza, la capacità aerobica e grazie all'utilizzo di cardiofrequenzimetri si tiene sotto controllo la frequenza cardiaca. Queste attività sono un ottimo allenamento per il dimagrimento e per la riabilitazione fisica.

Body Building

Body Building

Il Body Building utilizza attrezzature isotoniche, esercizi a corpo libero e pesi sotto il controllo di istruttori laureati SUISM. Grazie al Body Building si può modellare il proprio fisico ed incrementare e tonificare la massa muscolare ed è indicato per migliorare le capacità condizionali di fora, resistenza e ipertrofia. E' un ottimo completamento della preparazione fisica di tutti gli altri sport. La palestra Il Mondo Fitness offre per tutti i suoi abbonati il servizio di plicometria che permette un concreto percorso guidato di crescita muscolare personalizzato.
Approfondisci questo servizio alla sezione Plicometria

Scopri i costi del servizio alla sezione Abbonamenti

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